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天熱胃口差-喝大麥茶~

很多人都認為夏季要喝涼性的茶，其食恰恰相反，夏季是人體陽氣最弱的時候，應多喝溫熱性質的茶，專家建議特別推薦—大麥茶。大麥茶不但有助於養陽，還可緩解人們因天熱導致的胃口不好。

中醫認為，大麥有去食療脹、平胃、除熱止渴、下氣利水、化谷食之功效。而大麥茶具有降溫解毒、健脾減肥、清熱解暑、去腥羶、去油膩、助消化的功效。

另外，大麥茶還有補充植物雌激素的作用，對女性很有好處。根據季節來說，夏季應該多喝些溫熱的茶，可健脾益胃，幫助消化，少喝些涼性的茶，這樣搭配可以做到既清熱解暑又能增強腸胃功能。

【本篇文章節錄於新醫藥週刊第2243期】