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1診黃祈真醫師圖書會之
類風濕關節炎注意事項
【什麼是類風濕關節炎】
※ 「類風濕性關節炎」，是一種病因尚未明確的全身性疾病，可發
生在肌肉肌腱、韌帶以及關節等處，而以關節表現的較為明顯，
關節受病後軟骨組織遭到破壞，會造成關節的慢性發炎，有時也
會侵犯關節的周圍組織或者是身體其他器官，使關節功能喪失，
關節僵硬強直等。
※ 一般認為類風濕性關節炎是一種免疫上的疾病，是自體免疫錯誤
地侵犯自己體內的組織，而產生的發炎反應。同時此病為一種慢
性病，症狀可能持續數年，而且會反覆發生。
【類風濕關節炎的臨床症狀】
※ 類風濕性關節炎的症狀主要有關節紅、腫、熱、痛。關節僵硬，
有「對稱性」，一般都先侵犯手、腕的小關節。周圍組織如韌帶
、肌腱和肌肉也會有相同的症狀。
※ 通常患者還會有疲倦、食慾不佳、輕微發燒等症狀，或是關節肌
肉僵硬的現象，尤其在「清晨特別明顯」。
※ 一些慢性的患者，通常會有關節破壞、變形的情形。除活動受限
，還可能因為骨代謝障礙等因素，造成關節附近的骨骼呈脫鈣和
骨質疏鬆，肌肉、皮膚和骨頭等也會因為日久而萎縮。患者將因
此而失去相關的運動功能及工作能力，同時長時間的與病痛為伍。
※ 該疾病亦可能侵犯到身體其他器官，如眼、口、皮膚、肺部和心
臟等，造成其他的併發症。例如皮膚出現類風濕結節，嚴重者，
會有血管炎產生，引起腳部或指甲的潰瘍。
【中醫的治療方式】
※ 雖然類風濕關節炎的病因至今尚未明確，但以中醫「對症施藥」
的處理方式，尚能有效的控制疾病的惡化急緩和患者之痛楚。傳
統中醫學稱類風濕關節炎為「曆節風」，認為其發病機理為正氣
不足，外邪侵襲，痺於肌肉、經絡、關節，以致氣血運行不暢，
多歸屬於中醫痺症的範疇，而其常用之治療手法包括：
※ 中藥療法：
根據病症不同的時期，及患者不同的兼症，採用袪寒止痛、活
血化瘀、補益肝腎等不同用藥手段，以期標本兼顧。
※ 針刺療法：
針灸治療有疏通經絡、調整全身氣血分布之療效，是臨床上治
療類風濕關節炎的一種常用而有效的方法。
※ 灸療法：
艾灸療法能有效的袪濕通絡，在證見風寒濕痺，或患者體虛不
宜針刺情況下，可適時搭配艾灸療法。
【如何預防及面對類風濕關節炎】
對於病因未明的疾病，積極的預防與理性的面對是必要的態度，以下提出一些關於預防類風濕關節炎的做法以為參考：
※ 飲食控制：
減少脂肪的攝取，選擇容易消化的食物，烹調方式要把握清淡
爽口為原則，少吃辛辣和油膩的食物。
※ 功能鍛鍊：
除日常生活規律而適宜的運動可以增強本身對疾病的抵抗力，
對於已經患有該疾病之患者，急性發作期宜多休息，而緩減期
則可從事如氣功、內功或是游泳等運動，但運動量均不宜過度。
※ 及早治療：
類風濕性關節炎容易反覆發作，得病之後常成終身疾苦，嚴重
危害人體健康及正常生活，尤其對於已經病變的關節，很難再
使其功能恢復，但及早治療卻可以有一定程度上的減少或阻斷
疾病的反覆發作。